2007年02月07日

お知らせ

本日はみなさまにお知らせがございます。









じつは、











わたくし、












かには













\(^o^)/38歳の誕生日を迎えました!!( ^ _ ^)∠☆PAN!







ありがとうございます。ありがとうございます。


はい。去年とまったく同じ手を使っております。
はっきり言って使い回しです。

さて、昨年の誕生日。

私はある目標を立てていました。

それは




「次の誕生日までに体重を60キロ台に落として、腹筋を割れさせる!」



はい。無理でした。全然無理でした。


ってことで


「次の誕生日までに体重を60キロ台に落として、腹筋を割れさせる!」


はい。今年も宣言しておきます。

実現出来るかどうかは問題じゃないんです。
目標を持つと言うことが重要なんです。



ってことで、

ひとつ年を取ったかにを今年もよろしくお願いします。m(_ _)m



posted by かに at 10:28| 東京 ☀| Comment(36) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お誕生日おめでとうございます!

60キロ台かぁ〜!!てことは69.9キロもあり??昨晩ダイエットの番組をやってましたが、リバウンドって凄いそうですよ^^;
Posted by とうさん at 2007年02月07日 11:27
お誕生日おめとぉ〜♪
って、また同じ目標かいッッ!!!
「はい、どうぞ」としか言いようがないね。
でもまたテレビ出演の話がいつ舞い込んでくるかわからないしね、、、
とりあえず、頑張りなぁ〜(゚σ ゚) ホジホジ・・・
Posted by Ayigus at 2007年02月07日 11:33
 最近はどういう繋がりか判りませんが、職場の健康診断の結果を持って「保健士」さんが職場訪問してきます。メタボリック症候群で保険料の増加を防ぐ「国家的」取り組みなのか・・・
 「フルコーチさんは、血液が『土石流』状態ですね。無理に痩せる必要はありませんから、ご飯は一膳にして、一年間に3kg痩せるように努力しましょう!」

 ご神託を受けて二年経ちますが、ご飯は相変わらず二膳だし、3kg痩せてません。
かにさん、まずは「3kg」ですよ。
Posted by フルコーチ at 2007年02月07日 11:34
おめでとうございます。
かにさんに幸多かれ!!!
Posted by さとる at 2007年02月07日 11:55
かにさん、誕生日おめでとうございます。

実は1ヵ月後に私も37歳になります。

その翌日がさとるさんの誕生日。

ブログ38歳トリオ!

何か3人はつながっているのでしょうか^^


Posted by metoo at 2006年02月07日 19:29

私もコピペで^^
Posted by metoo at 2007年02月07日 12:01
おめでとうございます! 
ひょっとして来年の今日の記事もアップ待ちで用意してあったりして。。。
Posted by maa3 at 2007年02月07日 12:45
おめでとうございます。

腹筋は横に割れているでしょ。
それで充分と思います^^
前屈すると割れるのは腹筋ですよね^^

TVは何時ものかにさんでしたね。

普通のコメントでゴメンなさい^^
Posted by 背番号29 at 2007年02月07日 13:07
おめでとうございます♪
 
なんちゅう、大胆な宣言を・・・・
横断幕にして掲げとく?
Posted by プーミー at 2007年02月07日 14:12
お誕生日おめでとうございます。

はじめまして。いつも読ませていただいておりますが、コメントは初めてになります。よろしくお願いします。
お誕生日が私と1日違いなんですね。
ビデオも見ましたよ。
Posted by とんぼ at 2007年02月07日 14:14
お誕生日おめでとうございます。
metooさんアップのビデオを見てお顔を覚えたのにやせてしまうとわからなくなってしまいますよ!
私は今年後厄が終わりました。
Posted by RK at 2007年02月07日 16:00
毎朝、納豆2つ食ってがんばってください。

お誕生日おめでとうございます。

いいですねぇ。たくさんの人に「おめでとう」って言われて。私は5人家族ですが、言ってくれたのは、長男一人だけでした・・・
Posted by 背番号70番 at 2007年02月07日 16:06
Happy!Birthday!かにさん!
今週はすごいですね...
テレビには出るわ、誕生日だわで「かにさんウィーク」ですね。
そうそう!テレビの「かにさん」カッコ良かったですよ!
私事ですが、8月で38歳になります。m(__)m
Posted by とぉたろ〜。 at 2007年02月07日 17:47
 おめでとうございます。
 やっぱりまだまだお若い。今のうちならまだ腹筋は割れますよー。私の年齢では非常に難しい状態ですが・・・
Posted by 四十肩コーチ at 2007年02月07日 23:43
かにさん、若いなー!
早く大台においでー!
Posted by 満木 月風 at 2007年02月08日 11:33
おめでとうございます。
38歳まだまだお若い!
69年生まれが沢山いらっしゃるようですね。
では対抗して 66年生まれ丙午の会を立ち上げようかな(ジャビ子 いけいけBさん ど親父さん・・・他にも確かいた様な。。。)
Posted by ジャビ子 at 2007年02月08日 14:11
とうさん、どうもです。

69.9キロもありです。もちろん。
とにかくまずは60キロ台に乗せることが大きいんです。
8月頭、昼間は選手権の応援、夜は仕事と、超ハードな日々を送っていた頃ですら、71までしか到達しませんでしたからねぇ。まぁ、あの頃が自己防衛のためにカロリーの高い物を食べてたからしょうがないんですけどね。

それにしても今のこのご時勢に、ダイエット番組を放送出来るのは勇気がありますよね。
Posted by かに at 2007年02月08日 14:44
Ayigusさん、どうもです。

目標を達成出来なかったんだから、そのままスライドするのは当然でしょう。
それにAyigusさんだってダイエットしているはずですよねぇ。
もうすっかりなかった事のようにしてるけど、忘れてませんよ〜!
Posted by かに at 2007年02月08日 14:45
フルコーチさん、どうもです。

痩せてスマートになったフルコーチさんってのも想像しづらいし、ぼちぼちでいいんじゃないですか?フルコーチさんは。
ご飯を減らすって、一番難しいですよねぇ。
Posted by かに at 2007年02月08日 14:49
さとるさん、どうもです。

思いもよらず極めて普通に祝福してくれてありがとう。
来月にでも星さんち、少年野球コーチさんちの合格祝いをかねて、38の祝いをしましょう。
Posted by かに at 2007年02月08日 14:57
metooさん、どうもです。

まさかコメントまでコピペされるとは(笑)
思えばこの頃からチーム69が始動したんですよね。
そのときはまさか一人が単身赴任してくるとは思ってませんでしたけど。
これからもよろしくです。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:00
maa3さん、どうもです。

まさか用意はしてませんよー。
今回だってホントはもうちょっと気の利いた事書きたかったんですが、性分なんですかねぇ。
目標が達成出来てなかったら、来年もコピーしちゃうかも。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:05
背番号29さん、どうもです。

そもそもトレーニングの時間が昔と比べて圧倒的に減ってるから、なかなか腹筋を割るまでには到達出来ないんですよね。
痩せるためも含めて、トレーニングをする習慣をつけないといけません。子供達に素振りの習慣をつけろと言ってるんだから自分もちゃんとしないとね。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:09
プーミーさん、どうもです。

横断幕〜!!それは考えつかなかったなぁ。
共同購入します?
Posted by かに at 2007年02月08日 15:12
とんぼさん、はじめまして。コメントありがとうございます。

誕生日一日違いですか。それはそれは。
お誕生日おめでとうございます。m(_ _)m

こんな感じの勉強にもならないブログですが、読まれる方に少しでも楽しんで貰えばと思って書いています。
これからもよろしくお願いします。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:21
 腹筋…と聞けばワタクシが出てこなくてどうする!(ウソ)
ワタクシ、力を入れると腹筋が4つに割れます。
残念ながら、6つではありませんが…。
 2年ぶりに腹の画像を出すのもまた一興かなぁ…。
Posted by でぃあ at 2007年02月08日 15:24
RKさん、どうもです。

別人のようになれたらそれはそれで嬉しいんですけどね。
厄年というと、まさか25ってことはないですよねぇ。
となると少し上ですかね。その世代のブロガーも結構多いんじゃないですか。そういう交流があるのもいいですよね。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:28
背番号70番さん、どうもです。

たくさんの方に支えられて感謝の気持ちでいっぱいですよ。
ありがたいことです。
家族も一応言葉だけはくれました。娘は学校の休み時間に電話してきてくれました。なんか用事をお願いされるのかと思ったらお祝いの言葉だったからビックリでした。
奥さんからは「自分も食べたいからケーキを買ってきなよ」と言われました。誰のためのケーキなんだか。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:36
とぉたろ〜。さん、どうもです。

8月ということは一つ下ですね。
ウチの奥さんやプーミーさん、Ayigusさんと一緒です。
(って女性の歳をこんなにバンバン公開しちゃっていいんだろうか?)
テレビ見て頂いたんですね。ありがとうございます。
2度とないことですから、良い記念になりましたよ。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:41
四十肩コーチさん、どうもです。

年齢というより、努力する精神的余裕があるかどうかかなぁと最近思ってます。
メシ&酒の摂取量よりトレーニングすれば自然と筋肉がついてくるんでしょうけど、それが難しいんですよねえ。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:43
満木さん、どうもです。

そこでズルは出来ませんからねぇ。あと2年ほどお待ち下さい。
年は私より上だけど、アクティブさと勉強熱心さは私より満木さんの方が上ですよね。
私も見習わないと。
Posted by かに at 2007年02月08日 15:46
>共同購入します?
 
しまった・・・・
こっちに帰ってきたか・・・
Posted by プーミー at 2007年02月08日 15:49
ジャビ子さん、どうもです。

意外なことに結構69年生まれっているんですよね。
昨年誕生日ネタを書いた辺りから、どんどん同年代が増えてきたみたいで。
ジャビ子さんも丙午の会を立ち上げたらどんどん仲間が増えてくるかもしれないですよ。是非どうぞ!
Posted by かに at 2007年02月08日 15:50
周回遅れもいいところですが(^^ゞ
あけまして,いやちがう,
「誕生日おめでとうございます」

最近なにかと,かにさんにからんでいるくせに,こういう大事な時にコメントがおくれるなんて,困ったヤツですが,今後ともよろしく。

追伸
40超えたら体重落とすのも,相当苦労するから今のうちにガンバレ。
Posted by K太父 at 2007年02月09日 08:12
でぃあさん、どうもです。

女性で腹筋が割れてることを自慢するってのもどうかと・・・。(^^;)
そういえばお腹画像だしていたんですよねぇ。じつはそれ見てないんですよ。一生懸命探すのもどうかと思っちゃって。
これから公開されたら探さなくて済むから是非!
Posted by かに at 2007年02月09日 14:41
プーミーさん、またまたどうもです。

もちろん帰しますよ。あちこちで言われっぱなしだからねぇ。

もちろんさ≠フ付く人も一緒に買いますから。(^^
Posted by かに at 2007年02月09日 14:44
K太父さん、どうもです。

30も半ば超えると、食べ物の好みも変わって、体質も変わるよって言われていたのが、今まさに私の身に起こってますから、
>40超えたら体重落とすのも・・
ってのも身につまされて、危機感を持って聞かせて貰いました。

もう40まで秒読みですから、焦らないといけないですね。
Posted by かに at 2007年02月09日 14:50
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック