2007年05月31日

少年野球と少年サッカー

先日、息子(小学2年生)にサッカーをやらせている友人に会いました。

二つの小学校の生徒を対象にしているそのサッカークラブ。少年野球と同じく父兄がお父さんコーチとしてチーム運営のお手伝いをしているそうだ。
しかし友人はサッカー経験者でもないし、土日も仕事をしているため、あまり参加していなかったらしい。

ところがある時、たまたま日曜が休みになり、練習試合を見に行ったそうだ。

練習試合ですからね。なんやかや昼頃には終わるみたいなんですね。

すると、試合終了が近づくにつれ、試合そっちのけでリフティングやらストレッチをし始めるお父さんコーチ達がいるらしい。

友人によると、こうした練習試合後、お父さん達による試合が15分ハーフくらいで行われるらしいんです。しかもそれ自体珍しい事じゃないらしい。

最初に書いた様に、友人はサッカー経験者じゃないですし、そんな試合に出る気はさらさらないみたいなんですが、他のお父さん達は嬉々として試合をしてるみたい。

正直、少年野球じゃあ考えられませんよね。
確かにウチの辺りでも、コーチによる野球大会があったりします。しかしそれですらシーズンオフの1日だけ。しかも単一チームじゃなく、ちょっと遠い地域の大会にエントリーしている市内3チーム合同で参加しているだけですから。

少年野球の指導者も、少年サッカーの指導者も、そのスポーツが好きという気持ちは同じかもしれませんが、指導すると言うスタンスに関してはかなり違いがありますね。


ウチの小学校のサッカーチームは試合後のミーティング中、離れたところでサッカーボールを蹴ってるお父さんは珍しくありません。
友人のチームもそうらしいです。

少年野球で反省会中にコーチが離れたところでキャッチボールしてるなんて、ありえませんよね。

以前、オフ会の時に、「少年野球ブログはこんなに盛り上がってるけど、少年サッカーブログが盛り上がってるって聞かないよね」って話したことがあります。

別にサッカーをやっている人を批判する気はさらさらないんですが・・・・息子が好きになったのが、野球で良かった。(^^
posted by かに at 22:28| 東京 ☁| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日もビリーでブンブンしてるぜい

前回メタボで反応しちゃった皆さん、こんにちは。

5/11のエントリーで、私が待望のビリーズブートキャンプに挑戦中という報告をしましたよね。

今回はその途中経過です。


あれから約3週間。
早朝から動き回る土日を除いて、ほぼ毎日ビリーをやって参りました。

と、同時に、食事の方もちょっと考えるようになりました。

まず一番優先しているのがご飯の量を減らすこと。そして間食を無くすことです。
これは前回のエントリーで文球さんのコメントを受けての判断です。

私の場合。平日の晩飯というのはほぼお弁当です。
平日に自宅で夕食というのは月に1、2度あるかどうかです。
で、これまではコンビニのお弁当+総菜+デザート、というのが基本スタイルだったんですが、これを総菜+サラダという風に変えました。
最近のコンビニフードはバーコードのそばにカロリーが書いてあるんで、それを見ながら出来れば合計500kcalくらいに収めるように気をつけてます。
今まではおそらく1食で1000kcalを楽に超えていたでしょうから、それからすれば大きな変化です。

まぁ、時には無性にカレーが食べたくなって、その辺を取っ払っちゃうこともありますけどね。
減量中のボクサーって訳じゃないですから、そこまでストイックになっちゃうのもね。

夜の食事量を減らしている分、昼食はそれなりに食べますよ。
それでも胃袋が小さくなってきてるんでしょうね。これまでより大分少なくなってます。

食事の他にやっていることと言えば・・・そう、ビリーですよね。

基本は順番通り、ディスク1から順番にやっているんですが、時には「今日は食べ過ぎたからディスク2の応用プログラムをやろう」とか、「今日は疲れてるからディスク3の腹筋プログラムにしちゃおう」と、臨機応変に変えてやってます。
この辺が私のアバウトさなんでしょうね。

前回エントリーした時には「まだ効果が出ていない」と書きました。

そして今回、こんなエントリーをしている訳ですから、当然効果が出始めてるってことですよ。

そもそも、このダイエットをやり始めようと思ったきっかけは、これまでの人生で見たことのない数字、「79キロ」という体重計の数字を見たからなんです。
この頃はベルトの穴も一番端でもきついくらい。日によってはベルト自体を外しちゃう時もありました。

で、3週間経った現在。

体重は76キロ。

これは先程ビリーをやった直後に測った現在の体重です。
おそらく明日朝、起きてすぐに測れば75キロ台になっているでしょう。
何で聞いたか、読んだかすら覚えてませんが、人は起きてすぐに測った体重が一番正しいその人の体重だと言うことらしいです。
ということで、この起きたての数字をどんどん減らすことを目標にしている訳です。


ちなみに私の腹筋、今もって割れてません。その辺はコマーシャル通りにはいかないですね。
そもそも私、腹筋がメチャメチャ弱いから、ビリーがやってるのと同じ事出来ないんですもん。

まぁ、いつの日か、私の体重が70キロを切るようになった時には、多少お腹周りもすっきりするかもしれませんね。
posted by かに at 03:46| 東京 ☀| Comment(9) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする